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クロウ=クラウ
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ブームって奴は・・・
「朝バナナダイエット」ブームで市場悲鳴…バナナ難民も
ブームに乗ってみて私もやろうかな!

って人が多いよなぁ・・・
情報に踊らされてると言うか・・・何と言うか・・・

これ・・・本当に効果があるのかな?
普通に食って普通に運動したら減っていくものじゃないのかな?
ダイエットってまずそこからだろうと思うのだが
効果は有るかもしれないが下準備も必要だと思う
「食べなければやせると思い いつも朝は抜いていたけどダイエット効果があるならバナナ食べようかな?」
とかなら・・・
そもそもその朝を抜くから太るのでは?と思うのだがな
3食ちゃんと食べて運動するからやせるのだと思うのだがな

ちゃんと自分にあった事を自分にあった体重を目指す
コレが良い事だと思うんだがな・・・
やせすぎだとキモイと思うのだが・・・

女性の目線だとどうなんだろう?
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クロウ=クラウ
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